Что скажете, помогает легче родить? Упражнения самые обычные — прыгать, растяжка, просто сидение.
Фитбол перед родами - кто практиковал?
Комментарии
Актуальные посты
Что скажете, помогает легче родить? Упражнения самые обычные — прыгать, растяжка, просто сидение.
укачиваю малышку сейчас с ним, до родов немного гимнастику делала — приседания, круговые движения. Во время схваток только раздражал )
В схватках мне ничего не помогло, фитбол в том числе
Я просто сидела делая круговые движения. Пока схватки были не совсем сильные помогал, а там уже не до него было.
Пока схватки не сильные помогает, как стали сильные мне лично не помогал. Ещё больнее было.
+ также было