диета во время беременности

Сейчас лежала и решила что я не правильно питаюсь, а как правильно не знаю((( Кто какой диеты придерживался или ели все что хотелось???

278

Комментарии

20
Ваш комментарий

так не еште чипсы и тому подобное и не пить гаазтровку

Ответить

я сидела до беременности на диете, а сейчас плюнула и ем все что хочу, потом похудею

Ответить
да я не из-за похудения, боюсь всякой гадостью ребенку навредить
Ответить

Эх… даже не знаю как назвать моё питание… Фактически диета № 1 только ещё более жеская. Не ем ни фрукты, ни овощи, немного молочного, картошечку иногда. Чуть чуть творожка. Вода и легкий чай.

Не знаю сколько я так продержусь, но совсем мой организм отказывается принимать еду(((

Ответить

Я стала готовить каждый день что нибудь разное, но обязательно мясное. Раньше могла перехватить на ходу какую нибудь гадость, а сейчас от одной мысли воротит. Ем фрукты и салаты)

Ответить

жрала все что к полу не приколоченно(

Ответить
Просто полезное кушать нужно. Не сильео жареное, соленое, острое.
Ответить
Стараюсь разнообразно питаться, больше печеного и свежего, салатов, фруктов, вода хорошая, исключила воды сладкие, стараюсь не есть гадость. Если хочется чего то ем) все хорошо в меру)
Ответить
Я не принемаю витаминов, поэтому стараюсь есть хорошую еду
Ответить

а как вы питаетесь?

важно есть все полезное. соотношение мяса/рыбы к крупам и к свежим/отварным овощам и фруктам примерно 20/30/50. (картошка по составу ближе к крупам, чем к яблокам). ну это если очень примитивно

Ответить
Вот сегодня сварила макарон и курицу пожарила, теперь думаю что плохо. А так почти все на пару начала делать и мужа почти приучила
Ответить

ну просто кожу не ешьте, макароны мужу отдайте, а себе их чуть-чуть совсем положите и добавьте капусты со сметаной)) или помидоры и огурцы. диета — это несложно))

Ответить
Помидоры я уже днем доела больше мое чудо не хочет))) А макароны уже мужу сложила в наряде поест сегодня
Ответить

лучше мясо утром, а помидоры вечером. но так тоже в принципе ничего))

Ответить
спасибо))
Ответить
я из за изжоги всё подряд не могла кушать, особенно на последних месяцах
Ответить
не знаю я ем всё что захочет моя бошка =))) хотя я знаю кто всё просит =))
Ответить

Какие диеты! Кушайте все, что хочется! Я вот только жирное и копченное исключила.

Ответить

пока ем все, что хочу))

Ответить
больше фруктов, овощей, и натуральных соков.
Ответить
Популярное
Новое в статьях
Смотреть все
Ребенок и школа
Минпросвещения назвало максимальное количество уроков в день для каждого класса
Кино
«Гудовы»: что известно о новом комедийном сериале СТС
Кино
«Искусство соблазна»: разбор двух сезонов и шансы на третий
Кино
«Невский» 8 сезон: дата выхода, сюжет и кто на самом деле написал сценарий
Уход за телом
Крем для депиляции: как пользоваться и не навредить коже
Камасутра
Эротический массаж: как делать, чтобы партнер растаял
Кино
«Солёный кофе»: что известно о новом турецком сериале Star TV
Кино
«Коралловый особняк»: что известно о новом турецком сериале с Кубилаем Ака
Отношения
Как предложить девушке встречаться, чтобы она сказала «да»
Недвижимость и жилищное право
Подводные камни при покупке квартиры: чего опасаться в первую очередь
Мама не пропустит
Иллюстрация
Покупка квартиры: 6 главных рисков
Реклама
Иллюстрация
Донат в играх: на что уходят деньги родителей
Реклама
Иллюстрация
Конкурс, который меняет будущее ребенка
Реклама
Иллюстрация
Как не сойти с ума от новостей?
Реклама
Иллюстрация
Прикорм без стресса
Реклама
Иллюстрация
Какой вид спорта подходит вашему ребенку?
Реклама
Какой вид спорта подходит вашему ребенку?
Иллюстрация
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Иллюстрация
Что взять в аптечку ребенку летом?
Реклама
Что взять в аптечку ребенку летом?
Иллюстрация
Простые решения для мамы, чтобы кормить грудью
Реклама
Иллюстрация
Мороженое с чистым составом
Реклама