И сегодняшний отчет) сегодня как ни странно упраженнеия с Джилл дались очень даже хорошо) я не так устала) и они мне стали в радость))))) мне стал нравиться 2 сегмент) ну кроме Джилл, еще хала хуп, повороты, наклоны, пресс, подъемы ног.
ВОт замечаю, что талия вроде уменьшается, а сам живот нет(((( ляжки уменьшаются и становятся упругими)))
так так так
я тоже хочу упругие ляжки!
присоединяйся)
ят первые 2 дня умирала от второго сегмента, на 3ий сделала некоторые упражнения со сложной дамой. посмотрим, что сегодня будет. пока не взвешиваюсь и не меряюсь, больше на внешний вид ориентируюсь. хотя бы стало реально отличить попу от ляжки )))) а то перехода не было, попа в ногу переходила
да, я тоже кое что делаю с Натали))) когда устаю с Антой))))
а так изменения вижу вижу уже)
ждем фотоотчет
Отлично) значит все получится) мне тоже есть над чем поработать))
на гв) сахар вообще очень редко употребляю)