Питание при ГВ

Т.Е МНЕ ПОКУШАТЬ ЧТО-НИБУДЬ, А ПОТОМ СЛЕДИТЬ ЗА РЕАКЦИЕЙ РЕБЁНОЧКА???

А НИКТО НЕ ЗНАЕТ, ФРУКТЫ МОЖНО МНЕ КУШАТЬ???

Я сначала ела все в отварном виде никакого жареного, потом постепенно переходила на более нормальную пищу)))оринтируйтесь на малыша)