Девушки, посоветуйте хорошие витамины чтоб пить во время гв. На iherb выбор большой, я незнаю какие лучше. Омегу 3 или мультивитамины. Посоветуйте, что вам помогло предотвратить выпадение волос и ухудшение состояния клжи, ногтей и тд. Заранее благодарю ???
27 февраля 2014 01:02
Девочки, задалась вопросом, положены ли бесплатные витамины кормящим мамам? У меня подруга пошла и выписала у своего гинеколога за шоколадку витамины, она кормит грудью, ей выписали хорошие, за тысячу руб витамины.
24 февраля 2016 00:34
15 ноября 2016 23:01
Если вы после родов планируете грудное вскармливание, то витамины можно брать только те, которые подходят кормящим матерям. Зачастую это витамины для беременных и кормящих мам. Я брала у нас тут витамины, но они финские, называются Минисан мультивитамин мама. Пила и в беременность, и после родов. Если в первую беременность я пила другие витамины, у меня были проблемы с зубами, сильно выпадали волосы и т.д. То во вторую беременность у меня не было совершенно никаких проблем ни с волосами, ни с зубами, ногтями и т.д. Поэтому для себя выбрала бы точно второй вариант, потому что они и по составу более сбалансированные, ну и есть эффект от их применения. Тем более, у меня был опыт сравнить, вот и сравнила. Можно конечно брать отдельно витамины, но мне кажется, что это жутко неудобно. Когда тебе надо не запутаться, когда и что принять. При этом проконтролировать, чтобы не получилась передозировка витамин и т.д. Проще принять один раз в день комплекс, где уже все продумано и рассчитано за тебя.
а где брали минисан?
Фемибион 2