vse! ya tak bolwe ne xochy. Ves — 85 kg, rost 164 sm. kto nachinaet c zavtrewnego dnya, davajte bydem dryg dryga motivirovat ,chtobu dobit eti liwnie kg.
kto kak xydeet ?
Комментарии
Актуальные посты
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Реклама ООО "ДубльГИС" ![Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителям]()
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. ![Чистый дом без усилий]()
Чистый дом без усилийРеклама ООО "Детский доктор" ![Чем опасна гиподинамия?]()
Чем опасна гиподинамия?![Выбираем крем под подгузник]()
Выбираем крем под подгузникРеклама ПАО ПИК ![Почти Чеширский — уникальный кот с Парке Горького]()
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке Горького![Новый учебный год - новые возможности]()
Новый учебный год - новые возможностиРеклама АО "Тион Умный микроклимат" ![Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыха]()
Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаРеклама ООО "СМ-Доктор" ![Аденоиды: лечить или оперировать]()
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" ![Соцвыплаты: сохрани и приумножь]()
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
![Телемедицина - новое будущее или трата времени?]()
Телемедицина - новое будущее или трата времени?
Детский профиль в 2ГИС: зачем он нужен родителямРеклама Terminator Technology (Suzhou) Co., Ltd. 
Чистый дом без усилийРеклама ООО "Детский доктор" 
Чем опасна гиподинамия?
Выбираем крем под подгузникРеклама ПАО ПИК 
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке Горького
Новый учебный год - новые возможностиРеклама АО "Тион Умный микроклимат" 
Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыхаРеклама ООО "СМ-Доктор" 
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
Соцвыплаты: сохрани и приумножь
Телемедицина - новое будущее или трата времени?
я сижу на подсчете калорий и спорт (ходьба с лесли сансон и пресс) за 20 дней скинула почти 4 кг. а вот когда неделю не занималась спортом, то быстрее вес уходил, сидела только на подсчете калорий.
Крутите обруч. Начинайте с двух минут в день, постепенно дойдете до тридцати. Вес сгинет очень быстро. На себе проверено.
Я НА ПИТЬЕВОЙ ДИЕТЕ
после 18 не ем
диеты это вообще не правильно. взять к примеру систему -60, там как раз после 18 не есть. пью воду в неограниченном количестве. результат отличный.