На весах уже ровно 56 кг. За 2 дня ушёл 1 кг 
. Лишь бы не вернулся )))
14 октября 2024 03:09
Всем привет)
Девочки, хорошо, что некоторые добавились в друзья, это будет дополнительный стимул не слиться.
Вообщем решила отказаться от сахара и булок — это основное.
Приёмов пищи будет 2 -3, преимущественно акцент на белки, жиры, клетчатку. Приёмы … Читать далее
31 декабря 2024 00:50
Прошла 3 неделя и 4 инъекция была сегодня поставлена. Начальный вес 101.6 кг вес на сегодняшний день 96.8кг.
Побочек я так и не вижу. Плюшек в виде: отказа от сладкого, бросить курить и прочего, что описывают тоже не наблюдаю.
Состояние отличное, темп … Читать далее
8 января 2025 12:20
Прошла 4 неделя и 5инъекция в понедельник была поставлена, дозировка уже 0,5.
Начальный вес 101.6 кг вес на сегодняшний день 95,8кг.
Да за эту неделю отвес, конечно минимальный, но если честно я бы удивилась если бы он был больше. Новогодние праздники … Читать далее
15 января 2025 16:48
Прошла 5 неделя и 6 инъекция в понедельник была поставлена, дозировка 0,5.
Начальный вес 101.6 кг вес на сегодняшний день 96,6кг.
И как будто бы привес, но это неделя у меня были КД, которые собственно сегодня закончились. Для меня обычно в это время … Читать далее
16 января 2025 18:26
+2
День 1.
Буду делиться своим питанием и процессом в общем.
Встала я сегодня на весы и в шоке. Мой вес перевалил за 100 с лёгкостью. Рост 168. Вес 102,3. Метод похудения интервальное голодание. 18/6.
Не надо мне писать большие порции и тд. Я знаю как … Читать далее
вернется… уже на пороге стоит))ахааааааааааааа
не надо мне его, выгоню ))))))))))