Введение прикорма: самые распространенные ошибки

Каждой маме известно, что после кормления исключительно грудным молоком малышу необходимо давать прикорм, знакомить его с «взрослой» пищей. Несмотря на обилие рекомендаций по введению прикорма, многие молодые мамы все равно совершают ошибки. Мы расскажем вам о самых распространенных из них и подскажем, как их избежать.

Ошибка №1: Раннее введение прикорма

Как известно, пищеварительная система новорожденного малыша еще не развита, а ее флора только формируется, поэтому так важно кормить малыша грудным молоком. Материнское молоко содержит питательные элементы, ферменты и витамины, которые так нужны новорожденному. К тому же именно грудное молоко содержит вещества, отвечающие за укрепление иммунитета и формирование здоровой микрофлоры кишечника. Ранний прикорм подрывает работу пищеварительной системы. Понять, что вы ввели прикорм слишком рано, несложно: у малыша начинаются проблемы с желудком (колики, рвота и т.п.), появляются аллергические высыпания, да и сам ребенок не проявляет интереса к пище. Показаниями к началу ввода прикорма служит интерес ребенка к маминой еде, изменившиеся консистенция и запах стула. Обычно это происходит к 6-месячному возрасту.

Ошибка №2: Быстрое увеличение количества прикорма

Не менее распространенной ошибкой является и слишком быстрое увеличение количества прикорма. Особенно этим грешат мамы тех детей, которые хорошо и аппетитно кушают. Видя, что их малыш быстро съедает пюре или кашу, они решают, что он не успевает наесться и увеличивают количество прикорма. В итоге организм малыша отвечает на это рвотой, поносом и аллергией. Прикорм приходится отменять и начинать все сначала. Педиатры рекомендуют увеличивать количество прикорма постепенно, примерно в течение 4 недель после первого введения. Помните, что одновременно можно вводить только один новый продукт.

Ошибка №3: Вы даете малышу только протертую пищу

Многие мамы дают ребенку исключительно протертую пищу — и зря! Как говорят логопеды, отсутствие твердой пищи в рационе ребенка замедляет развитие его артикулярного аппарата. Малыш должен учиться жевать и глотать, а его пищеварительная система — переваривать разную пищу. Давать твердую пищу малышу можно уже с 8-9 месяца в виде детского печения, сушек (для сосания), небольших кусочков паровых котлет, мягких фруктов и овощей и т.п.

Ошибка №4: Вы исключаете из рациона малыша определенные продукты

Некоторые мамы грешат тем, что не дают ребенку того или иного продукта, опасаясь аллергии. Однако в возрасте до полутора лет у ребенка формируются вкусовые предпочтения, поэтому он должен попробовать все блюда, которые приняты у вас в семье. А чтобы избежать аллергии, ведите дневник питания. Поскольку все новые продукты вводятся по очереди и постепенно, заметить аллергическую реакцию будет несложно. В таком случае врачи рекомендуют исключить вызвавший аллергию продукт на некоторое время, а потом попробовать ввести его снова.

Ошибка №5: Перекармливание ребенка

Накормить ребенка как можно больше обычно стараются бабушки, однако такое стремление выливается в потерю пищевого интереса у малыша и отсутствие аппетита. В дальнейшем таких «перекормленных» детей можно заставить есть только «из-под палки». К сожалению, решение проблемы лежит исключительно с компетенции взрослых: измените свое пищевое поведение по отношению к ребенку — и проблем не возникнет.

Ошибка №6: Вы не учите малыша вести себя за столом правильно

Также многие родители упускают то, что малыша необходимо учить культуре поведения за столом. В младенческом возрасте кажется естественным, что малыш не сидит не месте, хватает еду руками и безобразничает, однако уже через годик вы захотите, чтобы ребенок вел себя за столом, как взрослый. В первую очередь, вы должны подать ему правильный пример и научить некоторым правилам, например, вытирать руки салфеткой, не класть локти на стол и пользоваться посудой. В последнем вам поможет специальная детская посуда — удобная, безопасная и интересная для малыша. Интересные рисунки удивят малыша и превратят прием пищи в увлекательную игру, одновременно с этим облегчая переход к «взрослой» пище.

Избежать ошибок при введении прикорма не так и сложно. Но если вы хотите, чтобы ваш малыш не только получил правильный прикорм и был здоровый, но и получал удовольствие от еды, — подавайте ему правильный пример. Ешьте с аппетитом и удовольствием, выбирайте здоровые блюда, соблюдайте культуру поведения за столом и общайтесь с малышом во время обеда — и у вас вырастет ребенок с приятными манерами и хорошим аппетитом!