чтож делать то…

тема такая… еще во время Б начала пить кальций Д3 никомед – и ногти поперли рости что аж уух...

вот только они начали расти не только в длину… но и ширину так сказать...

а щас врач опять сказал кальций пить… да и сама чувствую что надо… порой так зубы ломит… но не об этом… в общем проблема не в этом.

проблема в ногтях. если на руках можно подпилить – и вид как раньше-все норм,

а вот на ногах проблемка- начали врастать в кожу – болит ппц.

Ногти кстати стригу ровно, да и раньше никогда такого не было.

что делать то?? и чем боль снять? слышала соль+сода… но в каких пропорциях? может еще что??