разгрузка при бпеременности?

Даже нужно, при отеках или большом наборе веса! Я раз в неделю перед визитом к врачу делаю разгрузку на яблоках или кефире, помогает!

можно) но я бы не смогла

я неделю сидела на одних яблоках с водой из под крана (ничего другого не хотелось)

гинеколог пугается как я много мол набираю… незнаю.

конечно

можно и нужно иногда… если есть отёки или резкий скачок веса, то нужно (хотя у меня не получалось… тошнит от однообразной еды), а если никаких показателей нет, то просто можно, если есть желание, есть насильно и за двоих не следует… если хочешь яблок-ешь яблоки, значит организм и малыш хотят витаминов...)))Я только слышала, что если слишком резкая потеря веса идёт, тогда диеты запрещены при беременности или курс дополнительных витаминов назначают.

э… у вас большой набор веса??? или резкий?

да можно, врач сама говорила, чтобы я делала разгрузочный 1 день в неделю.

да можно))))

спс

врачи сами сажают на такую диету тех кто много набрал

Мне порекомендовала Г.Там их несколько видов разгрузочных.Так то норм, легко переношу, но это не всем показано.