Девчули, подскажите пожалуйста, как спать правильно.я так поняла, на спине вообще спать нельзя? а мне толькл так и удобно, на боках вообще не могу, дышать тяжело
Девчули, подскажите пожалуйста, как спать правильно.я так поняла, на спине вообще спать нельзя? а мне толькл так и удобно, на боках вообще не могу, дышать тяжело
Нельзя.У меня подушка для беременных, она подпирает меня и я высыпаюсь)
На подушке для беременных. На спине нельзя на поздних сроках и то смотреть по своим ощущениям. Там пережимается полая вена. Она пережалась у меня лишь единожды, на узи в 38 недель. Прям в глазах потемнело и чуть сознание не потеряла. Перевернули на бок и все прошло
Сплю как удобно и на спине тоже могу полежать Правда не долго ( дышать становится тяжело)
+++
Я сплю как мне удобно. И на спине, и на боках, и на животе еще иногда умудряюсь. Наверное, если что-то пойдёт не так, то я сразу это почувствую. У мамы тут спрашивала, как они раньше спали во время беременности. Сказала, что интернета не было, и спали как было удобно)
я подушку маленькую подкладывала под живот и ногу
Как удобно, так и нужно спать. Мне на спине было удобно до 32 недель, спала на спине. Когда будет нельзя, вы сразу это почувствуете.
Бывает на спину переворачиваюсь, на боках долго не могу
Спите, как удобно. Если на спине не задыхаетесь и ребенок не начинает чересчур активно двигаться, тогда спите на спине.
На боках, привыкайте)) я почти сразу как узнала о беременности стала только на боках спать, а недель с 16 с подушкой специальной — вот это кайф
если нет дискомфорта, спите на спине. я до сих пор сплю
Если вам так удобно — спите. Я не могла на спине, потому что было то же самое, что с вами на боку. Если самочувствие хорошее, то значит поза выбранная вами подходит.
На больших сроках нельзя, там ноги отнимаются, подруга говорила
Сейчас малыш маленький не сильно давит