Девчонки, кто чем иммунитет поднимает? Я уже не могу, вроде и витамины пью, и одеваюсь по погоде, и активная, но что-то все никак.
Сейчас опять болячки повылезали, ухо внезапно заболело (с чего вообще???), сонная хожу все дни, голова к вечеру болит стабильно каждый день.
Хочется прям какого-то супер-коктейля бодрости и жизни, чтоб попить и ощутить прилив энергии. А то жизнь бьет ключом, а я как овощ((
Может, конечно, это пмс, потому что через 2-3 дня должны М прийти. На Б в этом цикле я как-то не рассчитываю, никаких признаков незнакомых не нахожу у себя. Но вопроса про иммунитет это не отменяет)))))
существуют иммуномодуляторы в таблетках и уколах.но это ТОЛЬКО через врача.думаю в предыдущих комментах советы проще и натуральнее)