Всем привет. Кто-нибудь занимался йогой или пилатесом во время беременности?
Йога и пилатес
Комментарии
Актуальные посты
28 июля 2009 16:18
Сегодня пошла на занятия Аэробики, йоги, пилатес.Безпузные подруги не пришли- смотрю в зале я одна среди девушек у которых 34-35 недель.Интрересно но урок проходил как и для меня так и для них.степ понравился-зажигает! йога пока не очень не тот уровень … Читать далее
Кто занимается йогой, пилатесом, растяжкой и подобным, зайдите
8 апреля 2015 15:57
у вас есть такие носочки?Ну или на подобии, смысл понятен.Обычно на растяжку, йогу, пилатес и боди балет иду босиком, в обычных носках или чешках неудобно и скользко! Вы покупали такие носочки или все же лучше босиком??
27 января 2017 22:11
Девочки из Волгограда, кто знает нормальный спортзал, тренера где проходят занятия для беременяшек (йога, пилатес, фитнес)?????
Йогой занималась. Включала свои стандартные упражнения (не все) и брала из сборника йоги для б. Все ок. Полагаю, что это мне во многом помогьо
А Вы дома занимались или в зал какой-то ходили?
Хочу начать заниматьсяйй
Дома. До б в зале и дома.
Но на самом деле не раз встречала мнение, что начинать заниматься какой-либо активностью новой в б — плохая идея.
Я до б ходила просто в тренажерный зал. Сейчас без спорта не очень себя чувствую-началась отдышка. Хожу много пешком, но это не особо помогает