Все еще ищю попутчиц для совместного постройнения (много лишних кг)! Неужели я одна такая на всем сайте?

отвлечьсяну или сфотать себя во всей красе

вот точно надо сфотографировать.а потом пугаться при виде этой фотографии!!!((()

Вот www.baby.ru/blogs/post/175372756-50474416/

Вместе так сказать веселее.А ты на сколько худела?

я на 10 кг за 2 месяца, на подсчете калорий.посмотрела вашу диету не считаю ее разумной для кормящей матери еще и такой малышки.бобовые вообще нельзя есть при гв ребенок животом мучится будет, а пироженки и шоколадки могут вызвать диатез у ребенка.честно бы ни за что на такую не села.

с вашим весом можно 10 кг можно терять за месяц

ну я бобовые кушать не собираюсь, в этот день каши можно есть, а про сладкое мы уже давно его кушаем ну не пирожное конечно, а печеньки и зефир да. А какое количество каллорий вы употребляли в день?

1200 в день, тем кто на гв когда детки маленькие рекомендуют употреблять 1500-1600 ккал.Не следует есть виноград, изюм, бананы, финики, инжир, сладкие сорта каких-либо плодов, сахар, мед, варенье, кондитерские изделия, мороженое, кисели, какао, ну и печенки.удар делается на мясо, овощи и фрукты