С четверга начала вести бесплатную группу в WhatsApp по постройнению. Планирую вести ее год. Сначала для самого этапа постройнения, потом для поддержания веса, чтобы быть в тонусе и дальше.
Сейчас есть уже 6 девочек. Буду искать еще тех, кому это интересно.
Мы следим за весом, обмениваемся успехами, мотивирующими вещами.
Многообещающее начало. Я очень рада.
и меня
Карина, пишу номер в личку
Добавьте меня! Еще хочу немного скинуть и контроль держать))
Написала тебе сообщение в личку.
Ок