Доброй ночи или доброе утро, даже и не знаю 🤷🏼♀️
Девочки, подскажите, кто как боролся с бессонницей? Не могу спать по ночам, от этого раздражаюсь и злюсь, утром не могу сконцентрироваться на элементарных вещах((( либо уснуть не могу до 3х ночи, либо вообще не сплю, прикорну только под утро… помогите ❗️❗️❗️

Ольга
Ольга
Владимир
09115

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
mamaboss
mamaboss
Владимир

У меня тоже была бессонница, ложилась в час, не знаю, во сколько засыпала, но в 4 утра я была уже бодра и весела. После родов рубило в 7 вечера. Прям на ходу могла вырубиться, без преувеличения…

Пожаловаться
Ольга
Ольга
Владимир

Кошмар ? мне конечно хотелось бы до родов выспаться как следует, как и всем будущим мамочкам, иначе потом не удастся ??
Завтра пойду на плановый приём, спрошу как с этим бороться!

Пожаловаться
Ольга
Ольга
Владимир

Ой девочки, в общем это никак «не лечится» ? так что остаётся только ждать) немножко ещё)))

Пожаловаться
Ксения
Ксения
Владислав
14 лет
Анастасия
4 года
Ярославль

вы не одна такая. уже месяца два точно, нет нормального сна. поначалу ревела, ща уже смирилась. выхожу на балкон либо дела делаю ?♀️




Пожаловаться
Мамавдекрете
Мамавдекрете
Матвейка
4 года
Краснодар

о да было, было такое, пила магне б6 и валерьянку в таблетках 3 р в день 2 на ночь по совету своего г гинеколога

Пожаловаться
Иришка
Иришка
Карина
4 года
Харьков

я то же самое не как не бороться оно всей пройдет когда родим а сейчас хотя б днём на чуток надо уснуть Я так делаю

Пожаловаться
Кристина
Кристина

как в два часа ночи встала в туалет и всё не могу уснуть, уже у нас 06:00.

Пожаловаться
ДавайтеЖитьДружно
ДавайтеЖитьДружно
Дре́зден

Я ложусь, представляю себе доску или листок бумаги и начинаю мысленно на ней писать цифры от одного до тысячи. Обычно в районе 700 вырубаюсь))

Пожаловаться
Мамуля
Мамуля
Владивосток

Тоже так было)) сидела смотрела телевизор, пила чай, ночью готовила мужу кушать, потому что надо было чем то заняться, а когда муж уходил на работу, я ложилась спать и спала до вечера

Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации