Йога))

Девчули, начала заниматься йогой))) давно хотела, но никак собраться не могла)) раньше бегала, в зал ходила. Сейчас решала йогу попробовать)))

Муж критикует, говорит, что это не спорт(( (он кмс по тайскому боксу)… Потом ему объяснила, он поморщился и сказал:«чем бы дитя не тешилось...., главное, что бы тебе нравилось»))) а я счастлива, когда сижу в чудных позах)))

Дорогие мои, может кто то занимается йогой? Как реагируют ВПШ. Мужья и близкие? И по каким программам занимаетесь?)))

Йога))


Alenovna
09339

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лена
Йога — это круто! Молодец!
Я бы тоже хотела себя заставить заниматься, даже дома, эх
Пожаловаться
Alenovna
Да) я вот дома занимаюсь))) купила себе коврик и балдею))))) самая сложная для меня это поза трупа))))
Пожаловаться
Лена
Оооо, я тоже как то пыталась, вроде с нее начинать надо, а фиг из головы мысли выкинешь посторонние(((
Пожаловаться
Alenovna
Нет, ей с основном заканчивают)))) это не просто)))
Пожаловаться
Лена

Я по книжке занималась, Йога для чайников, там просто обучение постепенное. Вот она там от простого к сложному, типа)

Пожаловаться
DaisyDew
Вы же не собираетесь быть кмс по йоге) я занималась и йогой и пилатесом — мне больше по душе второй) та же йога, но нет никакой религии, духовной практики, и есть силовые упражнения
Пожаловаться
Alenovna
Неет)) йога по мне для гармонии… Очень нравится расслабиться и подумать о делах грядущих))))
Пожаловаться
DaisyDew
Так в пилатесе тоже самое, как по мне если найдете йогу без религии так отлично) просто у нас качественная йога только при религиозных центрах
Пожаловаться
Ольга

я занимаюсь йогой для похудения с Джилиан, ооочень нравится ))