Девочки, кто делает себе смузи?! Желательно способствующие работе кишечника. Покидайте рецепты или где найти проверенные! Я видимо доросла до них?
Смузи
Комментарии
Актуальные посты
8 мая 2012 21:35
Смузи – отличная замена булочкам и шоколадкам, с которых вы никак не можете слезть, чтобы похудеть. Этот коктейль одновременно сытный и легкий, и к тому же вам не придется тратить много времени, ведь смузи готовится за пару минут.
Смузи для похудения
Если … Читать далее
5 августа 2016 17:49
Смузи - общие принципы приготовления
Смузи - густой напиток из измельченных в блендере ягод, фруктов или овощей. В качестве жидкой основы можно использовать натуральный, ванильный или фруктовый йогурты, ряженку, соки, молоко, травяные чаи или сам лед … Читать далее
5 августа 2016 17:50
Смузи — общие принципы приготовления Смузи — густой напиток из измельченных в блендере ягод, фруктов или овощей. В качестве жидкой основы можно использовать натуральный, ванильный или фруктовый йогурты, ряженку, соки, молоко, травяные чаи или сам лед … Читать далее
я очень люблю банановый. ложка сырой овсянки, измельчить блендером, потом 200 мл молока, ложка мёда и банан. всё смешать
о
спасибо. интересно а соевое молоко подойдет
не знаю, я на цельном делаю.
ну мне от него желательно воздержаться ?. Мать, какие планы на завтра? !
дай в ват сап
Любые, только тогда добавляйте в них овсянку или отруби.
вареную овсянку?!
Нет, сырую, хлопья, которые кипятком заливать нужно.