думаю утром на голодный желудок будет 25)))
сегодня ровно полгода как у меня начались роды… и вот с этого момента я потеряла 25(ну почти)))) ) кг веса)) 10 в роддоме оставила… 5 само ушло и вот почти 10 скинула за 1.5 месяца!
ура)) скоро я надеюсь вернусь в свое норм состояние… ну конечно не как в лучшие времена… но все же… не 52 размер
такая я была когда-то
ээээээээх)))
а это из последних (но здесь на 5 кг больше)
ты пропустила нашу встречу в воскресенье)) в след раз ждем))
Лесечка, я не могу сдвинуться с места, застряла на 71 кг, подскажи что кушаешь, что из спорта делаешь?!!!!!!!!!!!
и все? )) правильного питания или диеты нет?
да)
я, конечно, понимаю, что только 2-3 недели занимаюсь (упражнения Джилиан Майклс- сбрось лишний вес), но что-то не худею, застряла на 69, 5, а после родов была 72, вощем не много сбросила. Думала мож есть стоящая диета-образ жизни.
Молодчинка!!!!
Осталось всего ничего — двадцаточку скинуть… Желаю скорейшего но постепенного сброса!!!)))) обязательно вернешься в форму! может ты еще к работе танцы прибавишь?)))
молодчинка!
а сейчас какой вес?
молодчина!!! герой!
Молодец! Здорово!!! так держать)))
здорово) умница!!!!!
ООО! это здорово! сама худею)))и когда встаешь на весы и видишь результат-сразу и настроение улучшается и стремление худеть дальше увеличивается!
блин, круто Лесь! А кокое меню у тебя?
тьфу ты, какое*
ага, ясненько! с пн.стартую с тобой)))
молодец!!! так держать !!!!!!!