Нашла прикольные упражнения для живота, вот, если кому интересно!

5 июня 2013 21:21

Я их уже попробовала сделать, в меру своих нынешних возможностей конечно, но чувствую эффект быстро наступит… Делюсь… Все для вас, девочки!

я даже пробовать не буду.я начала тренироваться по методике д.м., не понимала почему муж рдет и уходит из комнаты… вчера решила перед большим зеркалом потренироваться. знаешь кого я там увидела? колю должанского из дом 2, пляшущего. теперь буду много гулять, фитнес -это не мое))))))))))))))))))

5 июня 2013 22:18

Ответить

Ирина

Арзамас

Чисто мое мнение!!! Фитнес — это не спорт. Для людей, имеющих хоть малейшее представление о физических нагрузках и вообще знающие строение мышц и когда нибудь занимающимся хоть каким либо видом спорта, пусть даже на любительском уровне, фитнес покажется детской игрой, так чтоб убить время и развлечься в компании. Кардионагрузки — важнейший элемент здоровья, так что я за твои прогулки, а там уж как пойдет! Лето все таки — где искупаешься, где не доешь немножко, где чего...

5 июня 2013 22:32

Ответить

Витаминка

Арзамас

во… наш человек!!! а то мне аж стыдно что я такая карокатица (со слов мужа))))))))

5 июня 2013 22:36

Ответить

Ирина

Арзамас

Ой, я от мужчин вообще такие высказывания мимо ушей пропускаю… Сам то чего сделал? Насладился, а потом раз и ребеночек родился… Мы бы тоже так могли, если б не природа… Посмотрела бы я на беременных мужиков и еще кормящих грудью и проводящих с малышом 24 часа в сутки, как бы они запели??? И какие бы у них комплексы были? Да конец света бы наступил сразу…

Даже смешно представить! Слабаки!!!

5 июня 2013 22:44

Ответить

Витаминка

Арзамас

и не говори. мужик на картинке на моего смахивает))). 5 лет назад был 79 при росте 182 см. а сей час 96. а я если честно не люблю худеньких мужиков. мой бывший тоже за время супружеской жизни до 110 поправился. я люблю готовить

5 июня 2013 22:49

Ответить

Ирина

Арзамас

Ой! Тем более!!! Я своего тоже пытаюсь откормить, тоже не люблю костлявеньких, они какие то ущербные

(не в обиду)… Но он у меня военный, блин, у них физо постоянно, короче только попа качается

… Я вот сейчас реально рядом с ним коровушкой себя чувствую… Он меня повыше на несколько см всего… Но слава Богу ничего не говорит мне про мой вес и вообще… наоборот говорит кушай и дочу корми, а то бы я сплошным комплексом ходила бы наверное… итак его достаю постоянно, — я толстая! Я толстая!

5 июня 2013 22:54

Ответить

Витаминка

Арзамас

ни какая ты не толстая!!! а хорошая.а муж у тебя умничка.

5 июня 2013 22:57

Ответить

Ирина

Арзамас

Спасибо на добром слове, дорогая! Мы все хорошие!!! Мы новую жизнь даем человеку, а это не сравнится ни с одним самым замечательным мужчиной на свете, они этого не могут!

Так что фиг с ними, с этими лишними килограммами — это не главное в жизни! А наши мужчины должны нас любить какие бы мы ни были, чего я нам всем девочкам желаю!

5 июня 2013 23:02

Ответить

Витаминка

Арзамас

как же ты права!!! я вот ребеночка хочу родить, хотя бы еще одного и буду стройнетьИриш а у тебя какой вес и рост?

5 июня 2013 23:04

Ответить

Ирина

Арзамас

Ну мы тоже на одном не остановимся

Рост 168 и сейчас 69 кг живого весу!!!

5 июня 2013 23:06

Ответить

Витаминка

Арзамас

ооо да это не много. а как раз все четко.так классно что после родов такое желание у тебя осталось

5 июня 2013 23:14

Ответить

Ирина

Арзамас

Для меня многовато все равно, в одежду не влезаю, а гардероб не хочу менять, накладненько выйдет… Я конечно тяжело рожала, и говорила что больше никогда… но глядя сейчас на дочурку, думаю, что 1 денек такую адскую боль можно и потерпеть…

А вообще я тоже троих хочу и муж у меня тоже всегда говорил мне что хочет много детей… Главное чтоб здоровья хватило… и зубы не развалились

5 июня 2013 23:18

Ответить