У нас с полутора месяцев спит с 22-23 до 6-7 утра, потом гуляем, едим играем и снова спать до 12-13. Затем всё тоже самое и полуденный сон в 16-17-18 часов. Затем долгое кормление, игры, прогулка, гигиена и снова кормление долгое и тогда снова спим) Мы на ГВ)
Мне кажется у нас тоже есть режим ? Обычно в 9 купаемся. И пока массаж и т.д. к 22 точно укладываемся. Просыпаемся потом в 6-7 утра. Снимаем памперс. Кушаем и дальше спим. Примерно до 8-9. Встаем уже утренние умывашки болтушки. Так часа 1.5-2 максимум и опять спит. И так в принципе до вечера. До 19-20 потом не спим пока в ночь не уйдем. Но нам 3 мес… вы то уж наверно днем меньше спите)) Но главное ночью у нас есть режим и это хорошо ?
Специально не строю, он сам себе биочасики выставляет и следует. Периодически меняет их, сдвигает. Сейчас, например, ночной Сон с 21(22) до 8 утра. 1 дневной Сон 10-12 (2ч), второй — 14.30-15.30 (1ч-1.5ч), третий — 18-19 (0.5ч-1ч). От жары иногда спит на час больше. Может менять местами, например в 1 сон полчаса, потом 2 часа, потом полтора часа. Бывает может позже в ночной сон уйти и естественно сдвигается все остальное (он это делает в пятницу перед выходными как правило?), потом к понедельнику опять делает так, чтобы заснуть раньше.
У меня дочка мало спит. Ночью с 22 до 8-10. Потом сон через каждые 2 часа бодрствования, но сны по 40 мин или 1.5 часа. Поэтому точного режима нет. Завтра ей 6 месяцев, наверное скоро на 2 дневных сна перейдем.
Смотрю по возрасту время бодрствования, на данный момент это 1,30. Встаёт примерно в 8, значит укладываю в 9.30 (если капризничает укладываю раньше +-10 мин) спит час, опять 1,30 гуляем, след сон 2,30 (прогулка), ещё 1,30 и сон около 2-3 часов, потом опять 1,30 и сон 1 час и потом уже на ночь
Хочу рассказать, как мы установили адекватное время ночного сна. Думаю многим девушкам будет полезна такая информация. Моя доча с РД засыпала не раньше 2-х часов ночи, и спала до 10-11 утра, конечно же просыпалась на кормления ночью, и сейчас ночью кушает, … Читать далее
Доброе утро , нам 4 мес режим сна полностью сбился , днём с трудом вообще спим , если спим , то сон поверхностный , ночью посыпаемся каждые 1,5 ч . , а вторую ночь даже с истериками . Читала это регресс сна , у кого как ? Как протекал и сколько длился … Читать далее
У нас с полутора месяцев спит с 22-23 до 6-7 утра, потом гуляем, едим играем и снова спать до 12-13. Затем всё тоже самое и полуденный сон в 16-17-18 часов. Затем долгое кормление, игры, прогулка, гигиена и снова кормление долгое и тогда снова спим) Мы на ГВ)
Мне кажется у нас тоже есть режим ?
Обычно в 9 купаемся. И пока массаж и т.д. к 22 точно укладываемся. Просыпаемся потом в 6-7 утра. Снимаем памперс. Кушаем и дальше спим. Примерно до 8-9. Встаем уже утренние умывашки болтушки. Так часа 1.5-2 максимум и опять спит. И так в принципе до вечера. До 19-20 потом не спим пока в ночь не уйдем. Но нам 3 мес… вы то уж наверно днем меньше спите))
Но главное ночью у нас есть режим и это хорошо ?
Специально не строю, он сам себе биочасики выставляет и следует. Периодически меняет их, сдвигает.
Сейчас, например, ночной Сон с 21(22) до 8 утра. 1 дневной Сон 10-12 (2ч), второй — 14.30-15.30 (1ч-1.5ч), третий — 18-19 (0.5ч-1ч). От жары иногда спит на час больше. Может менять местами, например в 1 сон полчаса, потом 2 часа, потом полтора часа. Бывает может позже в ночной сон уйти и естественно сдвигается все остальное (он это делает в пятницу перед выходными как правило?), потом к понедельнику опять делает так, чтобы заснуть раньше.
как уже 5 мес????
У меня дочка мало спит. Ночью с 22 до 8-10. Потом сон через каждые 2 часа бодрствования, но сны по 40 мин или 1.5 часа. Поэтому точного режима нет. Завтра ей 6 месяцев, наверное скоро на 2 дневных сна перейдем.
С рождения ввели режим
Распишите, какой режим, плиз)
Сна? С 21.00 до 7-8 утра. С рождения и всегда (старшей 5.6 уже). Дневные сны в 5 мес не помню. Было их 2
У нас в 3 месяца уже есть режим, бывает очень редко когда +-1 час. Это зависит как с утра проснётся
Можете, расписать сон?
Смотрю по возрасту время бодрствования, на данный момент это 1,30. Встаёт примерно в 8, значит укладываю в 9.30 (если капризничает укладываю раньше +-10 мин) спит час, опять 1,30 гуляем, след сон 2,30 (прогулка), ещё 1,30 и сон около 2-3 часов, потом опять 1,30 и сон 1 час и потом уже на ночь