Мама позвала меня сегодня с собой вечером в МЕГУ, прибарохлиться. Отправила мужа гулять с Ритусей, а сама поехала. Заходим в магазин, начинаем смотреть вещи, нахожу приглянувшуюся, мама говорит Возьми, померить. И тут меня охватила паника! Я НЕ ЗНАЮ КАКОЙ РАЗМЕР БРАТЬ)) С моим похудением я совершенно дезориентирована стала в этом вопросе)) После Б носила М-ку, иногда даже L-ку приходилось брать(низ:, брюки, юбки..), в зависимости от бренда. Тут, всхуднув, я смекнула, что наверное верх все-таки уже S, а низ пока еще М. И спокойно набираю вещи этого размера.
Заходим в примерочную, начинаю примерять. Я офигела, когда поняла, что мне все адски ВЕЛИКО!!! Мама раза 3 бегала в зал менять вещи. Я в такой эйфории выбежала на кассу!
Покупочки мои, 2 платья: одно кэжуал, другое более такое выходное что ли))(на себе не успела пока сфоткать):
Первое платье вообще размер XS не то что налезло, а нормально сидит, пробовала S-ку, пройма у рукава черти где висит, думаю Ай, была не была, попробую XS… И не то что натянула его на себя, а оно отлично на мне сидит!
Ну второе просто S-ка), там и ткань поплотнее, и крой более строгий, узкий.
Я вообще себе обещала, что не куплю ничего нового пока не всхудну до желаемого результата. Смотрю на свои формы сейчас и понимаю, что они далеко от идеала пока. Но как оказалось объемы уже вполне себе! Только осталось кожу подтянуть) Так что занимаюсь сейчас тонусом. Чтобы все было максимально подтянутое) Худеть прекращаю) Правда не знаю как остановить теперь этот процесс. По-любому пока буду заниматься всхудну еще чуток)))Но главное теперь есть из чего лепить!
Спасибо тебе, тётя Джиллиан!!! Благодарна тебе безмерно!!)
Насмотрелась на твои успехи и тоже стала заниматься с Джиллиан ))))) Сегодня только второй день, все болит особенно ноги и руки. В еде себя пока не ограничиваю, единственное не ем вечером ))))
Тоже сфоткалась ДО, потом может создам пост ПОСЛЕ )))))
А первое платье Остин, очень нравится, тоже такое хотела )))))
они оба из Остина))
Поздравляю!!!!!!!!
Жду фоток платьев на тебе
Да, Лер… незабываемо!!!
я держалась как могла, сдерживала эмоции, но придя домой и продемонстрировав покупки Лёвке я запрыгала)))))
крутышка
большое спасибо!)
а на аватаре вы в каком весе?
на аватаре у меня наверное М-ка, вес 58 наверное, это прошлым летом фото сделана была, думаю так)
мка меня бы устроила, у меня элька граничащая с иксэлькой… пошла почитаю про тетю джилиан в вашем журнале
умница вы какая!!!!!
а можно поподробнее? насчет тети джилиан)))) чем именно она вам помогла? диета? или физ.нагрузки?
если начну сейчас расписывать, управлюсь к утру))))зайдите в журнал, вверху прикрепленные записи почитайте, там подробный отчет о всех моих действиях))
я просто преклоняюсь перед вами!!!)))) такой результат по фото — просто супер!
а теперь вопрос, на который я не нашла ответ ни у вас, ни в просторах инета (может невнимательно искала) — питание у Джиллиан как то оговаривается? или она только по тренировкам спец? как бы понятно, что не есть сладкого, мучного, и т.д. но может есть что то еще особенное?
и еще — Sка это какой размер по русски? 42-44-46?
У ее тренировкам вообще предлагается диета, но в записи самих упражнений конкретики никакой, просто говорится, что таковая существует. Я ее не искала, я нашла для себя свой комфортный режим питания и рацион.
размер S — 42-44, у нас так шьют, думаю оно как-то так вариьируется) Раньше носила стабильно 46 и даже 48, до Б вообще 40-42 была, тростиночка))
ох поздравляю! Я тоже свою эску жду!))
если упорно работать, то скоро она замаячит на горизонте!)
все суепр!
ху из джилиан? майклс?
конечно, она самая) 5 дней до завершения ее 30дневки осталось)
и как это !7 ну за сколько и на сколько ты всхуднула?
объемы я не измеряла, я решила полагаться на визуальную гармонию)увижу, что хватит — остановлюсь. В весе ушло 5,5 кг. Была примерно 60кг при роста 153, сейчас 54,9кг
здорово! нужно почитать) где то в закладках было)
мне они оба нравятся, на вкус и цвет))
и вообще речь о другом)