Девочки-подруженьки.Я все-таки решила соскачить с Дюкана и перейти немного на другое питание.Конечно буду придерживаться и Дюкана.Уже привыкла.Сегодня я вступила в другую жизнь.И + к диете 1 час элиптической ходьбы.Буду отчитываться по воскресеньям в своем журнале.Почему ухожу, да потому-что вес стоит и не уходит.Решила поменять рацион.Буду питаться по своему методу.который испытывала 15 лет назад.Надеюсь на успех.Жду Вашей поддержки.Мне без вас никак.
Перехожу на другую диету
Комментарии
Актуальные посты
Сегодня поесть первый раз смогла только в час!
Свет, я хорошо худею на частом питание, т.е. кушаешь в день по 5- раз, с размером с блюдце, всё варёное и тушенное, сладкое выборочно можно, если интересно то это стол № 5!!! питалась так после удаления желчного!!! 10кг скинула на 4 месяца
хорошо спасибо!
удачи!
Что Дюкан не помог? Моя знакомая здорово похудела на нем.
в кратце, что за система?
ааа))) хорошо, Свет) жду через недельку постик)