насморк. густая слизь

девочки, мучаюсь насморком...
лечусь всем, чем возможно. капли, ингаляции, чаи, сода-соль итд

три дня ситуация не меняется: отечность носа, ничего не высмаркивается и не отхаркивается(не опускается ниже), то есть все сидит в гайморовых пазухах в очень густом состоянии. сегодня начался немного сухой кашель
как мне сдвинуть все с мертвой точки? чем можно сделать сопли жиже, чтоб хоть как-то выходили?