Обещала отчитаться. итак, мне 37 лет, рост 160, вес на сегодняшний день 58. Во время последней беременности набрала 17 кг, часть ушла с родами, часть налипла на вкусные места… 31 января начала заниматься по Тони Литтлу( занимаюсь по нему 20 лет) На диете не сижу, т.к. мы на ГВ. Итог- за 4 месяца 6 кг, немного подтянулась. В идеале скинуть надо ещё 5 кг. Модельной внешности у меня никогда не было- маленький рост и широкая кость, так что 5 кг мне вполне хватит, чтобы комфортно себя чувствовать. Фотки- заметна разница? С коляской- это январь, на качеле — вчера, голая- недели 2-3 назад, с сыном- год назад-беременна Анфисой.
Лена — молодец:) я только на фото с коляской нашла животик..
Классно! Конечно заметно.
Классно выглядишь
еще как заметна! супер!
заметно! молодец!
Отлично выглядите!!!!!
Спасибо!
у меня тоже рост 1.60, вес сейчас 59-60, за беременность набрала 17 кг, вот бы ещё 5-6 кг сбросить, для меня 53-54 это идеальный вес всегда был, только у меня 1 ребенок, так что с такими параметрами как у тебя вообще классно и 4 детей! конечно мужики кидаться будут
для меня тоже 53-54 идеально. Весила и меньше после Данилы до 45 худела- это кошмар! месики ходить перестали. давление 80/40, постоянно голова кружилась. Муж ругался- он в теле любит. А в норме держусь- постоянно занимаюсь, у меня все в родне кругленькие, так что если расслабиться...
я когда диплом писала похудела до 50 кг, это было лет 8 назад, не особо хорошо себя чувствовала и поняла что нужно быть 53-54 кг, это идеальный вес, блин но у меня проблема с ляжками, все лишнее уходит туда… как их похудеть ума не приложу, с детства проблема
Ляжки- это моё всё… Грудь уходит в мервую очередь, потом попа, потом бока и руки, а вот ляжки- НЗ моего организма… И ноги, к сожалению, совсем не длинные..
та же фигня
Да ты и так хорошо выглядишь для многомамы
у меня рост 156см — вес 51,3 кг (утром взвесилась), мне бы до 47-48 кг похудеть — буду как конфетка… но вес очень медленно уходит, а силы воли с каждым годом всё меньше и меньше((( скинуть то всего надо 3-4 кг и всё, а вот именно они и уходят медленно… Хотя через 2 месяца после родов весила 49кг, так вот наела потом… А ты молодец!
Спасибо… Та же проблема- последние кило скинуть… И на диету пока не сядешь- год ещё дочку кормить… А после 30 вес скинуть вообще труднее, чем раньше… А ты зря беспокоишься, у тебя вес отличный при твоём росте.
вы молодец, хорошо выглядите
спасибо
ммм, после 4ых детей, да вы и так в форме отличной!!!!!!
спасибо
спасибо