Семя льна

Всем привет! Девчонки, расскажите как пьете семя льна?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Lilia

Можно заварить в термосе и пить перед едой.А так прям добавляю в каши, салаты.Еще пью льняное масло натощак утром.

Пожаловаться
МамаДочек
Lilia 

Спасибо

Пожаловаться
Светочка

В кашу добавляю. В творог тоже

Пожаловаться
Элина

Можно в стакане воды на ночь, а можно просто запить водой

Пожаловаться
МамаДочек
Элина 

Измельчать предварительно или нет?

Пожаловаться
Элина
МамаДочек 

Я не измельчала

Пожаловаться
Светочка
МамаДочек 

Измельчать не надо. Просто в готовый продукт добавить семена и все. Ешьте на Здоровье

Пожаловаться
МамаДочек
Светочка 

Спасибо))

Пожаловаться
Ольга

А эндометриоза нет?

Пожаловаться
МамаДочек
Ольга 

Нет

Пожаловаться
Ольга
МамаДочек 

Тогда смело принимайте как вам больше нравится. Рецептов в интернете очень много

Пожаловаться
Eloisa

Пить? Первый раз такое слышу. Кашу ем время от времени льняную, семена добавляю в йогурт, кефир.

Пожаловаться
МамаДочек
Eloisa 

Ну да, это и имела ввиду))