19.00 кушаем играем 21.30 ванна 22.00 кушаем и спать
Пожаловаться
Мария
Минск
подъём у нас разный, но в среднем в 7
7.30-8 Смесь
в 10 спим бывает пол часика, а может и полтора, в любом случае с 10-12,30 гуляем
в 12.30-13 каша
с 15-16 сон
в 16 овощи с мясом
в 16.30 прогулка до 18.30 или до 20.00, если погода позволяет и папа не сильно устал))))
Если в 18.30 с улицы пришли, то в 19.00 едим с общего стола, если пришли после 20.00 то в 20.30 ванна, в 21.00 еда и укладываемся спать)))
Пожаловаться
Lilu
Артемка
12 лет
Кривой Рог
в 7 подъем
7-8 завтрак(каша 150-180г)
10:00-11:00 сон
11:00 смесь(120-150мл)
14:00 супчик(овощной и рыба, мясной, желточек)
14:30-16:00 сон
17:00 йогурт, творожок
20:00 смесь
и засыпаем мы по-разному, но обычно в 20:30-21:00
И НОЧЬЮ КАЖДЫЕ 3 ЧАСА СМЕСЬ ЛОПАЕМ.никак не могу перевести на 4-х часовый режим..
7,00 встает
8,00 завтрак каша
9,30-10,00 спит
11,00 идем на улицу
13,00 обед
14,00 сон
16,00 полдник
20,00 ужин
иногда спит всю ночь, а иногда где то 01,00 — 02,00 смесь
и в 7,00 подьем
малышка просыпалась в 1.00 ночи, может и второй раз в 1.50. днем спала 3 раза.
7-8 — подъем
8-9 — зарядки, умывания, игры
9-10 — завтрак (каша)
10:30-11:30 — 1-ый сон Засыпаем только с грудью, поэтому для нас это и 2-ой завтрак и полдник)
12-14 (15) — прогулка
15:00 — обед (овощной суп с мясом)
16-17 — второй сон
18-19 (20) — вторая прогулка
20:00 — ужин (фрукт + кисломолочное (творог, кефир, йогурт)
21:00 — 21:20 — ванна
21:30 -22:30 — отбой
приблизительно....
подъем в 8.30-9.30
10.30 завтрак
11.00 гулять или спать(чаще гулять)
13.-14.00 обед и спать(чаще в это время)
17.00-18.00 ужин, идем гулять
20.00 -20.30 каша, купаемся
21.00-2130 отбой
7-подъем, кушаем гуляем
9-10 спим
10.30 кушаем играем
12.30-14.00 на улице спим
14.30 кушаем играем
16.30-18.30 спим
19.00 кушаем играем 21.30 ванна 22.00 кушаем и спать
7.30-8 Смесь
в 10 спим бывает пол часика, а может и полтора, в любом случае с 10-12,30 гуляем
в 12.30-13 каша
с 15-16 сон
в 16 овощи с мясом
в 16.30 прогулка до 18.30 или до 20.00, если погода позволяет и папа не сильно устал))))
Если в 18.30 с улицы пришли, то в 19.00 едим с общего стола, если пришли после 20.00 то в 20.30 ванна, в 21.00 еда и укладываемся спать)))
в 7 подъем
7-8 завтрак(каша 150-180г)
10:00-11:00 сон
11:00 смесь(120-150мл)
14:00 супчик(овощной и рыба, мясной, желточек)
14:30-16:00 сон
17:00 йогурт, творожок
20:00 смесь
и засыпаем мы по-разному, но обычно в 20:30-21:00
И НОЧЬЮ КАЖДЫЕ 3 ЧАСА СМЕСЬ ЛОПАЕМ.никак не могу перевести на 4-х часовый режим..