Сводит ноги

Периодически начало сводить ноги. Не сильно (видимо, пока что), но достаточно неприятно. в понедельник иду к врачу. Но может кто-то пока подскажет как с этим бороться? Или облегчить неприятные ощущения? Поделитесь рецептиком?

Сводит ноги


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга

он содержит большое количество калия, а его нехватка как раз и вызывает судороги

Пожаловаться
Юлия

пальчики на себя и кальций в помощь вам

Пожаловаться
Ольга

растирайте перед сном икры неразбавленным яблочным уксусом, я только этим и спасалась, первую же ночь спала как младенец)))

Пожаловаться
Ирина Лепеева

просто уксус? яблочный? не с чем не смешивать?

Пожаловаться
Ольга

да, чистый ЯБЛОЧНЫЙ уксус)) не бойтесь, ожогов не получите))) он всего 5-6%… он даже не щипет кожу))) но он должен быть НАТУРАЛЬНЫЙ!!! ЧИТАЙТЕ СОСТАВ!!

Пожаловаться
Ирина Лепеева

дождь кончится -пойду в магазин)))))

Пожаловаться
Ольга

))))) у нас тоже неделю поливает)))

Пожаловаться
Ирина Лепеева

ну у вас там недалеко смерч был. в новостях показывали))))

Пожаловаться
Алёнка

мочегонные пьете? скорее всего магния не хватает

Пожаловаться
Ирина Лепеева

нет не пью,

а вот магний пью таблетки

Пожаловаться
Алёнка

потому что от мочегонных часто судороги появляются, либо когда мышцы ног в тонусе

Пожаловаться

нехватка калия

Пожаловаться
Irusichka-VesnushE4ka

+1 побольше бананов! а так, мне кажется это у многих во время Б. тяни пальчики и витаминки пей

Пожаловаться
Annet

это нормально, мне прописали пить кальций и Магний Б6, если сводит ногу, тяну носок на себя… проходит сразу

Пожаловаться
Ирина Лепеева

тяну))) я просто думала что есть что-то, что позволит не доводить до этой манипуляции. а кальций… я сыр ем как толстый мышь и творог)))

Пожаловаться
Ирина Лепеева

магний пью)))) спрошу в понедельник про кальций))) хотя я сейчас посмотрела в своих комплексных витаминках, там и кальций есть)))

просто мне другая врачиха не прописала кальций сказала, что у ребенка кости будут твердые и я его не рожу… чушь же?

Пожаловаться
Ирина

Не чушь, есть вероятность того, что роднички затянутся раньше времени, что тяжело рожать будет.мама мне привезла жевательный кальций, так вот думаю кушать его во время кормления, а пока не буду.страшно.

Пожаловаться
Ирина Лепеева

вот блин… буду терроризировать врача))))