я по 2 чайные ложки в день съедаю кунжутные семечки...
Пожаловаться
Юлия Счастливая
Тюмень
продуктами уже не поднять! мне ферус лек хорошо поднял! за 3 нед. с 92 до 120!!
Пожаловаться
Юлия Счастливая
Тюмень
ферум лек*
Пожаловаться
Александра Ситникова
Евангелина
10 лет
Ростов-на-Дону
а как при этом самочувствие? И у меня так с первым было, но при этом самочувствие отличное. Таблетки особо его не поднимали, и в какой-то момент я перестала париться, а моя знакомая врач сказала, что в первую очередь надо ориентироваться на свое самочувствие, для кого-то и 90 вполне нормально.
Пожаловаться
Екатерина
Брест
нормальное! =)
Пожаловаться
Александра Ситникова
Евангелина
10 лет
Ростов-на-Дону
ну это же замечательно!)))))
Пожаловаться
Варя
Москва
мне помогли таблетки-феррумлек.
Пожаловаться
МамаМаруси
Ростов-на-Дону
пить феритаб и дальше… можно еще попить магний В6 он сладенький очень… еще кушать все что содержит железо говядина, печень ГОВЯЖЬЯ, яблоки, курага изюм и прочие мумии фруктов, орехи, гранаты… пей натуральный гранатовый сок обычно в стекле продается… НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ СОВМЕЩАТЬ ЖЕЛЕЗО И КАЛЬЦИЙ иначе ни одно ни другое в организме не задержится
Пожаловаться
Екатерина
Брест
спасибо. за саветы. а это все вареное должно быть?!
Пожаловаться
Екатерина
Брест
нет. про больничку и речи не было
Пожаловаться
Татьяна
я ела гречку с молоком, масло сливочное, гранаты и сок гранатовый! и гемоглобин стал в норме. и таблетки пить не могла-тошнило от них
Пожаловаться
Айгуль
Казань
у меня гемоглобин вообще 84. 17 недель. пропила ферлатум жидкий, теперь перешла на сорбифер. не проверяла еще повторно. еще стараюсь есть побольше мяса, гранат съедаю половинку каждый вечер, свеклу.
Пожаловаться
Дарья
Виктор
7 лет
Москва
У меня сейчас 90 гемоглобин. И тот же вопрос.
Ем мясо говядины (из него железо усваивается на 20%, а из растительных блюд и круп всего на 1%), пью Сорбифер Дурулес.
Попробуйте печень говядины больше есть.
Пожаловаться
ღЕленаღ Прекраснаяღ
Котёночек
9 лет
Медвежонок
4 года
Орск
я ничем не могла поднять его((((( рожать ехала был 97. сил никаких не было на родах((((( после родов взяли кровь а он упал до 84(((((( вобще трясло всю. ребенка взять страшно было.
я по 2 чайные ложки в день съедаю кунжутные семечки...
продуктами уже не поднять! мне ферус лек хорошо поднял! за 3 нед. с 92 до 120!!
ферум лек*
а как при этом самочувствие? И у меня так с первым было, но при этом самочувствие отличное. Таблетки особо его не поднимали, и в какой-то момент я перестала париться, а моя знакомая врач сказала, что в первую очередь надо ориентироваться на свое самочувствие, для кого-то и 90 вполне нормально.
нормальное! =)
ну это же замечательно!)))))
мне помогли таблетки-феррумлек.
я ела гречку с молоком, масло сливочное, гранаты и сок гранатовый! и гемоглобин стал в норме. и таблетки пить не могла-тошнило от них
у меня гемоглобин вообще 84. 17 недель. пропила ферлатум жидкий, теперь перешла на сорбифер. не проверяла еще повторно. еще стараюсь есть побольше мяса, гранат съедаю половинку каждый вечер, свеклу.
У меня сейчас 90 гемоглобин. И тот же вопрос.
Ем мясо говядины (из него железо усваивается на 20%, а из растительных блюд и круп всего на 1%), пью Сорбифер Дурулес.
Попробуйте печень говядины больше есть.
я ничем не могла поднять его((((( рожать ехала был 97. сил никаких не было на родах((((( после родов взяли кровь а он упал до 84(((((( вобще трясло всю. ребенка взять страшно было.
говядина, гранаты, яблоки, гречка…