Худеем и пьем воду

Я вообще слышала, что когда худеешь надо пить очень много воды, если чувствуешь голод, то надо выпить стакан воды и тебе полегчает. Но так это или нет, я не пробовала, точнее мне все-равно хотелось кушать, а у вас пропадает аппетит?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Муся

помогает конечно, желудочный сок смываете во первых, а во вторых просто желудок наполняете

Пожаловаться
Марина
Перед едой выпей стакан воды. Желудок почувствует наполнение и сытость гораздо раньше, чем обычно, соответственно меньше съешь)
Пожаловаться
Наталья

я еще больше хочу есть((

Пожаловаться
Светлана
да, помогает
Пожаловаться
Светлана Киселева
нет… вот если кефир-то пропадает на немного
Пожаловаться
абсолютно не пропадает
Пожаловаться
Нина Сальникова

ну минут на 10 пропадает)))

Предыдущая статья
Арбузная диета
Следующая статья
Целлюлит