РЕКОМЕНДУЕТСЯ ИСКЛЮЧИТЬ
1. Цитрусовые: апельсины, мандарины, лимоны, грейпфруты
2. Орехи: фундук, миндаль, арахис и т.д.
3. Рыба и рыбные продукты: бульоны, консервы, икра и т.д. разрешили камбалу, треску и корюшку
4.Птица: гусь, утка, индейка и пр.
5. Шоколад и шоколадные изделия
6. Кофе
7.Копченые изделия
8.Уксус, горчица, майонез и пр. специи
9.Хрен, редис, редька
10.Томаты, баклажаны
11.Грибы
12.Яйцо, сдобное тесто
13. Молоко пресное
14. Клубника, земляника, дыня, ананас, киви, бананы, авакадо
15.Мед
16.Сыр
МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ
1. Мясо говяжье нежирное, отварное
2. Супы
3.Масло сливочное, оливковое, подсолнечное
4. Картофель отварной
5.Каша: гречневая, геркулесовая, рисовая
6.Молочно-кислые продукты: творог, кефир, простокваша
7. Огурцы свежие, петрушка, укроп
8. Яблоки печены (на 3-ей недели разрешили не запекать кушать по четвертинке и грушу так же по четвертинки осторожно с ней она крепит)
9. Чай
10. Компоты из яблок, сливы, смородины, вишни, сухофруктов
11. Белый несдобный хлеб
все бред!!! Ем все подряд! УМЕРЕННО! не нужно килограммами объедаться!!! Все в меру!!!
почему сыр и яйца нельзя?? В роддоме давали сыр на каждый завтрак))
… странно, а мне банан как раз разрешили один в день съедать.
Еще строго настрого запретили сгущеное молоко хотя раньше всем говорили ее кушать… я в тихоря ем нечего не высыпает
Вот интересно а в Японии, например, вообще отсутствует понятие, как диета для грудного вскармливания.
у них наверное иммунитет к их продуктам=) они же острое едят все.
Острое это больше про корейскую кухню :) Я в общем думаю что в любой еде необходима мера и надо смотреть на реакцию ребенка вот и все… У моей хорошей знакомой, например аллергия на свежие огурцы. Куда уж полезнее продукт по идее )
и мне говорили что груша слабит наоборот=)не соглашусь с одним. индейка как и курица диетическое мясо.а вот все остальное согласна.и еще, камбала очень жирная рыба думаю лучше кушать не жирные сорта
и я про индейку слышала что можно… короче их послушать так вообще можно смело зашить рот и питаться одним чаем с зоологическим печеньем
Ха!
Да пошли они со своими списками)))
я сразу почти ела всё.в 2 месяца уже ела суши во всю… но только домашние.сама готовлю.единственное высыпало на клубнику, ну не смогла от неё отказаться, съела 3 штуки большие.и на шоколад на 4 кусочка сыпет, на 3 нет)))
+1
и бобовые
а разрешили кушать щи со свежей капустой… с квашеной нельзя
а разницы особой нет с квашеной или со свежей.капуста сама по себе вызывает газообразование
ну там капусты немного, может и никак не повлияет. Но от тушенной свежей капусты проверенно — у ребенка потом колики. А так потом можно по одному продукту добавлять и за реакцией следить(касается аллергенных продуктов, а не газообразующих). Я и малину и клубнику ела и даже арбуз, но не обжиралась, а понемножку.
огурцы свежие, ага...
вообще можно все добавлять после 3хмес
рисовая каша тоже крепит
я бы с ума сошла)))
ела все
Если честно слышала что нельзя белый хлеб и свежие огурцы, а сыр наоборот можно… кому верить.....
тоже слышала что огурцы не желательны.они слабят.а вот сыр нужно=) иначе без кальция зубы посыпятся.=)
я тоже знаю, что сыр можно.и яйца вроде тоже.по крайне мере в рд давали яйца и сыр каждый день.
ну я тоже и яичко побывала и сыр ем… тьфу тьфу тьфу все хорошо пока
я 2 яйца сразу в роддоме съела, и голубцами закусила))