все сюда) судороги или если сводит икры

как только икры начинают «заезжать» быстро растягиваем эту часть не меняя положения, тянем носок на себя! то-есть пяткой вперед. сразу же все проходит у меня, и на утро без последствий


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться

у меня ночами такие судороги были, я с криками просыпалась, потянуть ничего не могла, муж вскакивал и начинал разминать.потом неделю хромала.

Пожаловаться
Elya Egoza

потому что разминали… я сразу вытягиваю это место… вообщем эта информация для тех кому не помогает магний и кальций)

Пожаловаться
Стеша

надо магний пить, тогда не придется мучиться

Пожаловаться
Алена
+1
Пожаловаться

пришлось ) все равно

Пожаловаться
Стеша

у меня сразу прошло, как пить начала

Пожаловаться

я обе беременности с ума сходила.вторую вообще ужасно ((

Пожаловаться
Стеша

сочувствую, наверно, причины еще есть кроме недостатка магния

Пожаловаться
Elya Egoza

пью… не помогает… или потом на утро ноги болят..

Пожаловаться

сейчас и не знаю.родила и будто не было ничего )

Пожаловаться
✰ЙоЖкина✰МаТь✰
на последних неделях не помогало