Девочки, в прошлом году худела с помощью зеленого чая. Методика такая: в день пила по 5 кружек зеленого чая. Холодного или горячего, вообще не важно. Кружка-бульонница. Вообще рекомендуют 1 литр зеленого чая. При этом на нем экономить нельзя и заваривать при температуре 70-80 градусов (не кипящей). За месяц с 65 до 55 скинула. Сейчас все подряд хомячу и вешу 63. О Боже, снова худеть буду… Записалась на массаж живота… Послеродовые комочки убрать нужно, а то кесарево ж было и никакой пресс и никакие упражнения складку над швом не помогал… Массажистка сказала, что при помощи массажа можно эти комочки убрать… Ёху ))) Лето ж впереди, а я так себя запустила )))))))) кто-то что-то может еще подскажет???
Комментарии
Актуальные посты
у меня кстати тётя все жизнь чай зеленый пьет и выглядит отлично, но она его пьет потому, что очень любит))))))))))))
ела я все практически… на чае не экономить
ого)))))Куплю сегодня себе пачечку зелёного чая)))))))))))
Ты, наверное, только один чай и пила? больше ничего и не ела?
так Вы только чай пили и всё? и сколько по времени его нужно пить?
я все кушала… читайте комментарии пожалуйста… А пила всего недели 2-3… Ну желательно его всегда вообще пить, он организм очищает… Я вот в клубе всегда по 4 кружки с кусочком лимона и без сахара выпиваю, но они там не большие...
спасиб
да не за что, я просто поделилась
короче диет.питание и чай
неее… диету можно не соблюдать, кушать все можно, только жареным и жирным не увлекаться больно-то...
и весь день один чай пить или что-то перекусить можно? просто я чай только зеленый и пью. может поможет
вообще можно кушать все, но жареное и сладкое ограничиться конечно нужно
и подтягивается всё супер!
организм очищается, шлаки выходят и тп гадость… Ничего не болело и в обмарок не падала… кушала почти все
да уж, не думаю, что страдающие органы сразу дадут знать, что им не полезно много зеленого чая, такие как кости, ссс, язвы, почки, мочевой пузырь, печень, к тому же он вымывает кальций и магний и не дает усваиваться магнию
я пью его уже несколько лет… беременная пила… Ничего не случилось… Мама моя вообще всю жизнь его пьет, ничего не болит...
а какой чай вы завариваете? марку? я просто обычно в пакетиках пью...
Гринфилд в основном… А лучше в спец магазине купить заварной чай… 2 ложки на стакан...