После поста
я решила, что надо помимо нееды или ПравПит, надо все-тки растрясти тушку.
Я вообще не бегун( И пресс у меня качается, а ЖЫР его упорно прячет.
Короче, я купила пояс
вооот. И начала бегать на месте перед телевизором.
Сегодня обошлась 5 минутами. На всякий случай.
И еще хотела на скакалке попрыгать, но не знаю, смогу ли я сегодня это осуществить. Сил нет(((((
Но вот завтра и бег будет и с утра и вечером (по 10 минут соответственно) и вечером скакалочкаа))))))
посмотрим что и как)))))
Вот только на ляхи еще б начать… Щас к этому попривыкну, и с ними начну бороться)
Надеюсь, что я не бесхребетная какашка!!!!!!!!!!!!!!!
эгегееей!
