Где брать энергию

Первый триместр известен своей сонливостью и заторможенностью. Где взять энергию? Ка не хотеть спааааать!


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Sassenach

Больше есть свежих овощей и фруктов!)

Пожаловаться
Малина
Sassenach 

А я кроме них ничего и не ем?

Пожаловаться
Sassenach
Малина 

Круто, ну тогда реально спать ?

Пожаловаться
Малина
Sassenach 

Работа (( я думала может есть какой-то способ… А то на работе сижу и лицо на клавиатуру падаю?

Пожаловаться
Sassenach
Малина 

Может попробовать пранаяму (дыхателные практики)? Мне ещё взбодриться помогала вода на лимоне с лаймом)

Пожаловаться
Малина
Sassenach 

Лимон с оаймом зайдут, а от практик я скорее быстрее срублюсь)

Пожаловаться
Maria

Никак. Спать.

Пожаловаться
Янчик

Ни где)). Только время. Спите сейчас. В третьем триместре придёт бессонница )). А потом появиться малыш). Так что спите сейчас )

Пожаловаться
Анна

Никак. Спать по возможности и днём тоже

Пожаловаться
Малина
Анна 

Работа, так бы я и не парилась))