Стихи с движениями превратят любую зарядку в веселую игру. Малыши с удовольствием слушают стихи и повторяют движения за взрослым. Ну что, попробуем? Для самых маленьких:
*** Хомка — хомка хомячок (надуваем щёки)
Полосатенький бочок (делать движения по тексту)
Хомка рано встаёт, щёчки моет, ушки трёт
Подметает Хомка хатку и выходит на зарядку,
Раз, два, три, четыре, пять,
Хомка сильным хочет стать. ***
Деткам постарше:
На зарядку становись! Потянись (руки тянем вверх) и улыбнись (улыбаемся). Спинку ровно, шире шаг – Маршируем мы вот так! (начинаем шагать по кругу, выпрямив спину). Мы на месте вдруг замрем (останавливаемся) – Шею разминать начнем (делаем вращательные движения головой). Мы присядем на чуть-чуть (садимся на корточки), А потом — уж снова в путь (снова начинаем шагать по кругу). Землю всю мы обойдем, Чтоб опять прийти в свой дом (останавливаются).
