ой девчонки, одолели эти судороги, и кальций пью, а они все преследуют меня. Кто чем спасается, когда уже судорога свела икру, чтоб облегчить боль, а то потом полночи спать не могу, потому что нога ноет
ой девчонки, одолели эти судороги, и кальций пью, а они все преследуют меня. Кто чем спасается, когда уже судорога свела икру, чтоб облегчить боль, а то потом полночи спать не могу, потому что нога ноет
если начинается судороги то сразу ноги надо в горячею воду судороги и пройдут и ноги так болеть не будут.надо пить калий. от недостатка калия и у вас судороги. например па есть курагу бананы.