Добрый день ? решила высказаться ??♀️, читаю очень много по поводу витамин(оч популярная тема ) и каждой рекомендуют только элевит и фемибион ??♀️, с отвратительным составом, все формы синтетические, ничего натурально там нет, да ещё и без анализов назначения. Но смысл их пить, если вы даже не знаете в дефиците они у вас или в достаточном количестве ??♀️ ведь комплексы рекомендуют пить только Абсолютно здоровым людям, все что вы можете пить без рекомендации и анализов -это Омега -3 и д3 (и то в дозировке 600мг, тк наша страна находится в дефицитной зоне по вит д3 ), на остальное нужны анализы. Не уже ли ни одна Мамочка об этом не задумывается ??♀️?
Комментарии
32Я пью, как очевидно бы это не звучало ) Солгар ?, д3 пью по 1200, омегу -3 950 по одной в день
Пью омегу, витамин д, метил фолат, b6, и какие то водоросли келп??♀️ все заказывала на iherb, по анализам, в жк дали элевит, проще взять чем слушать потом от них ?
Молодцы
Ну не худе вас, поверьте!!!
кто сказал, что вы хуже? если вы похвалу от оскорблентя отличить не можете, то мне вас очень жаль, всего хорошего !
Жалеть не нужно. Да и пост у вас больше на рекламу похож. И другие витамины справляются со своей задачей.
Отлично ?? все сказали или что-то ещё? я думаю у вас много проблем и комплексов, можете выговориться- это вам поможет! Я не против, можете прям здесь и сейчас
???
Поменяла Элевит на Солгар пренатабс. Но исключительно из за хилатного железа. Считаю, что витамины пью не для ребёнка, а больше для себя. Так как ребёнок и так возьмёт то, что ему будет необходимо.
Там все минералы идут в халатной форме и так же там есть йод ?
Йода там мало. Принимаю дополнительно. И железа там тоже мало
Железо там идёт 27 мг, так как он натуральный, то приравнивается к 100 синтетического, вы в какой дозировке пить хотели ?!?обычно 100 обычного и назначают
Я пью согласно инструкции. 2 витамины в день!
Абсолютно согласна, не знаю как можно пить данные витамины, приносящие только вред. Сама заказывают с iherb, так как у нас ничего нормального нет, за исключением солгар, но на него в аптеках цену ломят..
Я тоже пью витамины, но только моно, те которые мне необходимы, скоро буду сдавать анализы (это недёшево) и смотреть уже что мне ещё необходимо
Ну вот моя гинеколог против таких витаминов, пью только омегу 3, йод и витамин д. Все? с сыном тоже не пила их
Вот и отлично ??
Ну и что же плохого в составе фемибиона?! Да, там есть йод, а пить его можно только по показаниям, НО сам состав то чем плох?
Синтетические формы, понимаете, с возрастом секреция желудка снижается, и организм не может усвоить ненатурального происхождения витамины, те их усвоится процентов 10-20, а для двоих это очень мало
Вы медик?
Да
Ну тогда ваша точка зрения обоснована знаниями и имеет право на существование)) а из чего тогда получать полезные вещества, если едим мы что попало и ещё более сомнительного качества, чем таблетки?)
Хотя бы из комплексов с натуральным составом! Из того, что на данный момент есть в наших аптеках -это Солгар Пренатабс
Из еды мы не получаем уже столько, ск было раньше (((
Лично я пью омегу 3, метилфолат солгаровский (гомоцистеин по верхней границе), витамин д 3 тоже солгар из-за острого дефицита-12,5 при норме от 30, но мне и фемибион врачом назначен? тоже пью, боюсь конечно что к концу беременности печень вместе с плацентой после родов от меня уйдет ??♀️? столько колес в жизни не пила
Это ещё немного ? один известный нутрициолог пьёт 50–70 таб за раз ?
Даже были мысли, что врачи имеют с каких то препаратов финансовый откат
Это есть! И мне кажется тут понятно от каких именно фирм ?
Правильные слова. Я задумывалась, но врачи рекомендуют, перечить боязно… В интернете информация разная и не понятно какая, слушать диванных экспертов страшно… Хочется сделать малышу как лучше, вот и пьем
Вам в Мск намного проще найти хорошего нутрициолога, который даст определенный список анализов, по кот и будет понятно что вам не обходимо, сейчас практически у всех дефицит белка, но ведь никому аминокислоты не назначают??♀️
Какой негативный у вас пост)) я вот фемибион пью просто потому что противопоказаний нет и подавляющее большинство врачей их советует. До беременности никакие таблетки, тем более витамины не пила. Но ради ребёнка решила пропить. Никто же вас не заставляет) просто из еды сейчас сложно достаточно витаминов получить, вот все и пьют комплексы)
Негатива тут совсем нет, просто высказываюсь ?, просто так попить витамины, которые синтетические для вашего ребёнка, вряд ли пользу принесут ??♀️, да и половина не усвоится, так что смысл их пить)))
Если пить то только с хорошим составом, из еды, вы правы, мы сейчас мало получим ?