Наткнулась на статью про клетчатку.Написано, что она хорошо чистит организм и способствует похудению, т.к на ее переваривание требуется больше энергии, чем она дает. К тому же она разбухает в желудке и соответственно уменьшает чувство голода. Но это все теория… А мне бы хотелось услышать отзывы (и способы ее приема и питания в это время) реальных людей, пробовавших этот продукт. Как вам клетчатка? Стоит купить ее и попробовать или нет?!?? 
ПЫ.СЫ.
Я вот такую сегодня уже и купила в аптеке… порошкообразную… уже на ужин в кефир 2 ч.ложки добавила… вкус конечно неахти… ну ниче так можно пить… главное чтобы с туалетом наладлось!!!!!!
эх… пока праздники были немного ела… сытость была...
а щас я на лепестках… ее не ем… не знаю вобще что мне поможет и что моему организму нужно… не хочет он отдавать жиры и всё
не то слово… запасал эти килограмы годами… неужели отдавать так же медленно будет
смотря как возьметесь, у меня в друзьях девочка Зоя Без лишнего веса, вот почитайте у нее если хотите, она молодец на много уже похудела!
я знаю у меня она тоже в подругах есть!
тоже худею тут пишу
Клетчатку уважаю, хорошая вещь. Пью её, уже как год, узнала с системы.
И с похудением кстати, тоже вещь
ооо здорово!
не знаю даже, раньше кушала отруби мне очень нравились. на овсянке хорошо схуднула, только вот сейчас ее не особо кушаю((((9
интересные отзывы, мне тоже захотелось, + туалет надо наладить
вот-вот!
а как она выглядит, и где её купить, и сколько стоит?
я уже купила!
можно фото
я долго пила, постоянно банками закупалась, потом бросила что-то. не знаю от нее или нет, но худая я была ппц. может снова начать пить...
оооооооо прикольно!
у меня с дюкана запасы овсяных отрубей остались… вот думаю есть чтоли их, даже не для похудения, а в качестве очистки… а то уж прям беда, хоть и каши ем
вот и я о том же! говорят с туалетом все налаживается
с завтрашнего дня начну… стакан воды натощак и ложку отрубей… лишним не будет, думаю..
кпривет ну как ты ела уже отруби? результат как?
я сегодян начинаю ато была в селе дома клетчатку забыла
ем утром, с водой натощак… только вчера забыла и сегодня...
когда ела, было всё ок… мне больше для нормализации походов в комнатку не большую
я когда колоноскопию делала, врач, как лекарство дала отруби и клетчатку и сказала, что водой их не заливают, потому что это будет перевод продукта)))заливают йогуртом или кефиром.
неа, я не пробовала… а что есть прям такой продукт — клетчатка?? знаю, что продукты нужно кушать богатые клетчаткой, а вот что есть такой продукт — клетчатка — я не знала))) я отруби-то здесь в магазах найти не могу… надо будет искать.
я вот такую сегодня уже и купила в аптеке… порошкообразную… уже на ужин в кефир 2 ч.ложки добавила… вкус конечно неахти… ну ниче так можно пить...
блин, фиг найду, наверное, здесь(((
я тоже начиталась.решила попоробовать.но как показала моя практика от не в туалет капец как носишься… вообще жесть… попобуй может на тебя по другому будет влиять.вообще да она чистит, желудок лучше работает… короче я перестала пиь спустя 3 дня.сейчас это у меня средство для если совсем сама никак ))) но у меня обычно с этим все ок
и получается что похудение за счет послабления.так же работают тупые всякие капсулы для похудения типа турбослима например.слабит-отсюда и вес уходит по тихоньку
вот как раз надо тулает наладить… значит полюбому надо взять попробывать
ну капсулы всякие стремно питьь а это вроде как натурально
попробуй.она все равно полезная же.но ее нельзя пить прям постоянно.у меня на баночке написано что курсом.
ага спасибо!
ты что.я в йогурт добавляю две столовые ложки и пью.утоляет голод.вечером после 18:00 самое то!
ааа ну да прикольно тогда! а худеешь от нее или фигня все?
клетчатка сама по себе полезная.Ты худеешь, если не ешь после 18:00.Но иногда очень хочется есть, поэтому ты пьешь йогурт с клетчаткой, она разбухает в желудке и наступает состояние сытости)
здорово!!!!
я ем каждый день)
и как? нравится! Говорят противная на вкус как будто тесто жидкое пьешь? или ты ее не водой празводишь? а в пищу добовляешь
я не разбавляла водой добавляла в йогурт и ложкой ела.или сухую просто и водой запивала
На Дюкане кто сидит отруби кушает, а мне достаточно того, что кушаю геркулес
я просто каши не ем ни овсянку ни геркулес… не люблю… вот решила попробывать клетчатку
ооо возьму на заметку!
я помню лет надцать назад ела целлюлозу в таблах… было по разному… то есть не хотелось вообще то никакого толку от нее… не знаю с чем связано
понятно...
спасибо....надо наверное попробывать…