И так уже 56.200, мне нравится — 800 гр? прям кайфую когда на весах меньше и меньше ? вчера решила на ужин съесть сухую гречку с курицей это было моей ошибкой, гречку не переношу ?♀️ и чуть не прополоскало меня блин, лучше буду есть овощи ?♀️ так лучше. Чай ? пью так же с оной ложкой ? кстати помоему я привыкла ?даже не замечаю, сегодня мне что то вообще ничего не лезет потому что заболела температура 38?♀️ но впихнула в себя творог и бутерброд ? с сыром ?♀️ на обед ещё думаю что сделать вообще ничего не хочется, а надо? не люблю болеть ? но худеть тоже нужно ??поэтому мне это не помешает, вчера кстати почему то весь вечер думала о чипсах и о конфетках? пока держусь?сделала фото что бы недельки через 2 потом сравнить ?
Похудение день 3
Комментарии
Предыдущая статья
Ушла я значит
Следующая статья
Заболел ???
Актуальные посты
А к какому весу ты идёш?
48??хотя бы 50
А рост какой? Я хочу хотя бы 60?
164см
Ну немножко совсем осталось
А гречка с курицей и не может быть на ужин
А на завтрак можно чипсы и конфеты)) чтоб мозг Успокоился ??
Больше не буду ?а конфеты с чипсами на завтра решила ?
Я на завтрак ем будеры с маслом и сыром)))
Что я только не ем на завтрак ??
Я поняла для меня главное ужин не позднее 18:30, побольше воды и вечером сказать нет булкам
Ты хоть пиши каждый день своё меню))