Прошло 3 месяца) мой рост 165см, вес 49 кг, 84-65-88 (после выписки с роддома 88-70-89. вес 53). Ничего не делаю, только заботы о малыше, по дому, ем часто, но маленькими порциями)
немного есть животик) вернее кожа что ли еще не сократилась до конца, и пигментация) Но начала качать пресс по тихоньку, т.к. после КС говорят нельзя пока и упражнение для попы)
В общем к лету готова)))
