С момента родов прошло уже 5 недель, почти вернулась в дородовой вес, не толстая, а вот низ живота сильно выпирает, даже втянуть невозможно, прям торчит и мягкий ?
.
Через какое время после родов ваш живот стал плоским? Делали что то для этого или сам в норму пришёл?
Живот после родов
Комментарии
Актуальные посты
Ой тоже самое?мягкий как тесто
Уже не торчит, вакуум в помощь ))
Ну и держи мышцы живота, не расслабляй ??
У меня уменьшается с каждым днём сейчас, но заметила что результат эффективнее если носить утягивающие трусы
3 недели после кс. Стал чуть меньше, но ещё есть куда уходить
После КС я. Начала пресс качать через 6 месяцев. Живот не плохой, но ещё что-то возле шрама осталось. Типа валика сантиметрового.
Если ничего не делать то валик останется на долго
Бандаж послеродовой который хорошо затягивает, массаж с кремами на основе витамина Е, и много пеших прогулок через 3 месяца все в норму пришло, хотя витамины тоже в тему
И у меня такая ж фигня… Начала качать пресс, но почему-то начал болеть живот как перед месячными (а они ещё не разу не были после того ГВ закончила) и я бросила… Жду
Уже 6 мес, еще не до конца вернулся…
Месяцев 7. Вакуум и пресс
Блин, уже точно и не вспомню, через месяца 2-2,5, но у меня кесарево. Ничего не делала. Но живот был большой после родов сразу, и такой большой еще был недели 3 точно, потом стал потихоньку уменьшаться
Мало ещё времени прошло. У меня через полгода окончательно восстановился
пол года))) бегала и фитнес 3р в неделю
полгода
Пока не стал. Думаю без занятий и не вернётся