упражнения Джиллиан Маерс

девочки подскажите кому нибудь помогли эти упражнения подтянуть кожу и похудеть в домашних условиях? может кто еще чего подскажет.надо подтянуть кожу и убрать уши с рук и живот


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Елена Селёдкина
у меня сегодня первый по программе джилиан майклс… посмотрим даллее
Пожаловаться
Алина Михайленко
помогли
Пожаловаться
Мария Буторина
а еще что то делали? на много похудели? может какие крема или обертывания еще?
Пожаловаться
Алина Михайленко
на диете минус 60, но не строго, бодифлекс… похудела не сильно… да мне не особо и надо… мне нужно кожу на пузе подтянуть…