Какие классные были времена до 9,5 месяцев, спали до 9 утра. Но после последней АКДС, теперь у нас подъем в 5-6 утра, а ложусь я после полуночи т.к. ещё нужно поработать. Сначала думала это на пару дней, вакцина, организм борется и тп, потом вроде зубы полезли, прошла неделя, зуб вылез, но график сна не наладился… как перестроить понятия не имею, но меня это не устраивает, девочки у кого была такая ситуация? Или может кто знает как перестроить обратно ее сон, спать укладываю в 22 к 23 — 00 часам засыпает…
Режим сна полетел на**ен
Комментарии
Актуальные посты
А мы до 11 спим, в 7-8 поест и дальше спать, пробовала перестроить, не вышло! Месяцев с 8 такая история, до этого всё хорошо было! И дневные сбились, вечером орёт спать надо, поспит, потом на ночь не уложишь, не хочет!?♀️
Вот и у нас с ночным проблема сейчас засыпает с истериками
Лежим в больнице, засыпает в 22, днём почти не спит, шума много! Как дома теперь будет не знаю)?♀️?
После каждой акдс была такая фигня, потом уходило недели 3 на востоковедение, снова прививка и по новой
Вот сейчас медотвод по болезни и спит до 9-11, смотря во сколько ляжет
Но у нас было немного по другому, у нас сначала она начала поздно ложится, почти под утро и спала до обеда, а потом начала ложится тоже в 23-01 где-то и вставала в 5-7 утра
Днем слишком много спит. И видимо на летнее время перешла) мы тоже рано начали просыпаться
Ребенок же не робот чтоб ему перестроиться под вас? мы так не спали до 9,5 живы пока что. Пройдет.
Анастасия, у вас действительно много часов для дневного сна, и днем попробуйте ее немного нагрузить в эмоциональном плане, но только днем, не вечером, к примеру с детьми чтобы пообщалась, моя после такого уходит в сон 21 и спит до 9, еще и ночью вообще не просыпается, а вечером ванну минут на 30-40, я купаю за час до сна
Спасибо, сегодня попробую?
Просто перешла на летнее время. Мы тоже так с мая начали просыпаться в 6-7. Зимой спала тоже до 9
Причина была настолько проста, что о ней даже не подумала?
У нас тоже самое. Обычно на ночь ложимся в 20.30, но пробовала и позже, все равно в 6.00-6.30 никакого сна (((
Я уже на что думать не знаю, новопасситом закидываться начала
Сколько днём спит? Сколько в сумме спит? Детям характерно ранее пробуждение с 5 до 8 утра и для детского организма это очень хорошо и правильно, вам конечно не удобно но для её здоровья это отлично, а вот в ночь старайтесь ложить раньше в 20:30 или 21:00 чтобы спала уже
Днём 2-3 сна, если в 5 утра встала то 3 раза спит ( 1сон 1-1,5ч; 2сон 2,5-3ч; 3сон 2-2,5ч) если в 6 проснулась, то без 1 сна. Раньше на ночь уложить не получается потому что в промежутке с 16-19 она уходит на вечерний сон. За сутки спит ± 12 часов
Так у вас снов днём много очень и по времени, вот она днём часть ночной нормы высыпает, в вашем возрасте дневного сна всего 2-3 часа должно быть это или 1 сон или 2 сна по 1-1,5 часа, время бодрствования от 3,5 до 4,5 часов. Пособлюдайте прям внимательно несколько дней и в ночь можно в 20:00 лечь раньше 5 не проснется, а то и вовсе сон улучшиться ? я вам точно говорю, вечерний сон уже ей не нужен, переходите на 2 сна дневных и в ночь пораньше. Пусть первый сон 2 часа, второй 1 час и прям будите, вот увидите ночь удлиниться
Спасибо большое, попробую?
+++ полностью согласна.
Согласна+++
Такжее