Болит рука, в которой ношу ребенка, прям жутко, болит так, что иногда аж плакать хочется. Не могу сказать, что дочь капризная и ношу ее очень много, но вес-то уже приличный и клинит руку раз в месяц-два на неделю, прям всю целиком от лопатки до кисти. У кого было такое? Что делали? Массаж делает муж, разминает, может есть какая чудо-мазь? Нурофены, найз гель, Троксевазины и подобное пока не помогли ни разу (
Нужно массировать именно триггерные точки, явно мышцам плохо, но лучше довериться специалисту, либо мужу почитать кучу литературы на эту тему)
Мне врачи сказали — уйдет нагрузка — уйдет и боль. У меня дико болели обе руки от высаживания. Перестала- за месяц все прошло. Ничем не мазала. Но даже опухоли в моменте (((((
У меня болит рука от таскания, мажу матарен плюс