Сидалищный нерв

Девочки, кто спасается икак с этим монстром


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ребэль

Тоже мучаюсь с ним ☹️ хочу попробовать фитбол

Пожаловаться
Саша Юсипенко
Ребэль 

Мне врач вообще все щапретил- массаж, мазь. Разрешил свечи Вибуркол, они и тонус снимают и расслабляют, не фонтан, но легче

Пожаловаться
Ребэль
Саша Юсипенко 

Вам тоже больно расслабить мышцу когда ложитесь после долгой ходьбы? Я прям минуты 3-4 не могу расслабиться, на столько болит ?

Пожаловаться
Саша Юсипенко
Ребэль 

Я вообще на сохранении лежу, но иногда сижу, вот после того как посижу (я даже не говорю о ходьбе), очень тяжело

Пожаловаться
Ребэль
Саша Юсипенко 

А почему вас положили на сохранение?

Пожаловаться
Саша Юсипенко
Ребэль 

Ну это не первая моя попытка. У меня двурогая матка, была ещё и отслойка, вот я и лежу

Пожаловаться
Mari

Такая же фигня(((

Пожаловаться
Александра

Я до Б компрессы делала когда защнмило. Демиксид 1ст.л. с ледокаином 1ампула +1ст.л воды и трапочку этим намочить и положить на 20 мин на то место где болит под пакет и полотенце

Пожаловаться
Анастасия

Меня только после родов отпустило. Облегчала боль НАЙЗом, но не на долго его хватоло(( и щас нет нет, да заклинит((

Пожаловаться
Саша Юсипенко
Анастасия 

А я только на 10-й неделе, а уже неделю мучаюсь...

Пожаловаться
Валентина

Только гимнастика на фитболе спасла. В 30 с чем то недель так пересекло, что до туалета шла минуты 3… а он в 5 метрах от комнаты.
Медленная растяжка спины и фитбол спасли

Пожаловаться
Тася

Я лепила перцовый пластырь, но у меня после родов защемило жестко, не ходить не стоять не могла. Пластырь с первого раза помог.