Сегодня опять мужа криком разбудила, у меня после подтягивания сводит икру, муж массирует и проходит сразу. Но мне посоветовали ещё пальцы ног при подтягивании в сторону головы тянуть, тогда не сводит ( у меня было такое уже 2 раза, примерно месяц назад ), а сегодня забылась ?
Ночью просыпаться стала от того что появляется резкая боль в икроножной мышце. Вот нашла интересную статью.
Беременностью называют самый прекрасный период в жизни каждой женщины. Однако, несмотря на всю прелесть этого положения, довольно часто в течение … Читать далее
Одна из моих первых записей в журнале – это пост о себе, в котором я писала что я врач, на данный момент, в декрете. Вопросы здоровья беременных и молодых мам актуальны для меня. С проблемой судорог при беременности сталкиваются многие будущие мамы, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Сегодня опять мужа криком разбудила, у меня после подтягивания сводит икру, муж массирует и проходит сразу. Но мне посоветовали ещё пальцы ног при подтягивании в сторону головы тянуть, тогда не сводит ( у меня было такое уже 2 раза, примерно месяц назад ), а сегодня забылась ?
Вот тоже самое. Но это не норма точно
Нужно врачу сказать, на приеме всегда забываю об этом ?
Пью магний Б6 и под ноги подушку кладу на ночь, стало намного легче.
Ой вспоминаю ??пройдет. Мангия нехватает. Я ничего не пила. Но с тех пор потягиваюсь с утра редко?
Спасибо)
Кальция не хватает
Недостаток магния в организме
Угу
Пила магне в6. Ночью спать не могла от боли просыпалась. Но пятку нужно вытянуть вперёд а носки на себя. Облегчит
Спасибо