Из сладкого тут 1 финик в течении дня.все остальное полезные углеводы из яблока и овсяноблина с бананом и клубникой.
Думаете можно похудеть на таком рационе?
Комментарии
Предыдущая статья
Вакуум живота
Следующая статья
Аминокислотное выпрямление волос: отзывы, кто делал?
Актуальные посты
Сильный дефицит. Может, ты мне свой номер дашь? Я тебе меню скину
У меня есть меню мне расписала девочка.я есть не успеваю.и набрала именно из за этого.
Ну будет у тебя дефицит. Похудеешь. И быстро наберёшь
Можно сдохнуть
Спасибо.ваш оптимизм заряжает:)
Ахах)) сама сейчас на дефиците просто)
Вполне
Я имею в виду то что не наела норму калорий.чем это чревато