Девочки кто как питался после родов ?!)))были у вас ограничение к продуктам питания? кто то говорит что нельзя кушать фрукты, свежие овощи, сладкое и т.д… интересно?
Питание после родов
Комментарии
Актуальные посты
Девочки кто как питался после родов ?!)))были у вас ограничение к продуктам питания? кто то говорит что нельзя кушать фрукты, свежие овощи, сладкое и т.д… интересно?
Ем всё)
Первые две недели можно все) и нужно, реакции нет ещё у малышей. Сейчас ем гречку и постепенно, каждый день по одному ввожу новые продукты, чтобы отследить реакцию.
Только родила, уже в палате ела черный шоколад и орехи грецкие, бананы. В общем кушала все. Без цитрусов вообще зимой не могу. Родила в конце ноября. В роддоме приносили кушать разную пищу. И борщи, и гарниры всякие, мясо, сырники, булочки.
Посмотрите Нину Зайченко, у неё есть тема про питание
Сайт вскорми.ру
++++
Ела всё. Проблем не было.
Никак. Ела все.
Вводите все по чуть чуть. Если высыпания не будет, смело кушайте. Только не каждый день вводите, а 2-3 дня
Первый месяц была строгая диета. После 3 уже кушала почти все, кроме газ.воды, снеков(сухари, чипсы, мивина)и пр.