Фитнес для беременных

15 апреля 2013 12:08

Девочки, ещё один вопрос: куда можно походить позаниматься беременной, желательно у нас в Бердске, ну или «накрайняк» в Академгородке. Хотелось бы йогу для беременных (но для начинающих) или пилатес, или хотя бы гимнастика. В бассейн мы уже ходим

Заранее спасибо

если бы на одно мгновение бог забыл, что я всего лишь тряпичная марионетка, и подарил бы мне кусочек жизни, я бы тогда, наверно, не говорил всё, что думаю, но точно бы думал, что говорю. я бы ценил вещи, не за то сколько они стоят, но за то, сколько они значат. я бы спал меньше, больше бы мечтал, понимая, что каждую минуту когда мы закрываем глаза, мы теряем шестьдесят секунд света. я бы шёл, пока
можно ли делать тампоны с медом

Вопрос к девочкам))

31 августа 2024 19:41

Девочки так как я вернулась) с радостью снова начну вести новую рубрику как это было давным давно))раньше я вела тут рубрику про всякие мамские штучки))

теперь могу вести рубрику про фитнес, здоровье и беременность, послеродовой период со … Читать далее

Спорт и беременность

13 декабря 2024 13:51

Ну штоооош )) Моя четвертая беременность)) После 3х родов увлеклась залом. Выступала с фитнес бикини ( женский бодибилдинг ) проооосто тащусь от все этого. Обожаю зал, не могу без него жить. Питание тоже держу под строгим контролем. Перед тем как узнала … Читать далее

Приветики, девчонки!

27 декабря 2024 09:31

Как идет подготовка к новому году? 🎉🎁 Я сегодня купила подушку для беременных (НАКОНЕЦ-ТО) Жду не дождусь ее испробовать😍😍 Прошлой ночью по ошибке повернулась на живот... и боюсь что немного доставила дискомфорт ребенку.. Поэтому наконец-то решилась … Читать далее

40,6

5 февраля 2025 22:15

Никакой родовой деятельности… совсем.
Я двигаюсь, с утра завтрак, днем по магазинам бегаю, потом стирка, уборка, готовка. Вечером занимаюсь фитнесом, мышцы ног болят ужасно от приседаний и похода по лестницам.
Мне уже кажется, что все вокруг … Читать далее